SoundBath Meditation

Während eines Sound Bath liegst du entspannt auf einer Yoga Matte bzw. weichen Unterlage, eingehüllt in einer Decke, hörst und spürst du die Schwingungen der Klänge von verschiedenen Instrumenten mit denen Fenja ein Bad aus Klängen intuitiv kreiert.

Fenja spielt mit Kristalklangschalen, tibetischen Klangschalen, Koshi Bells und einer Ocean Drum. Auch die Stille erhält in einem Sound Bath ihren Raum und kann ihr Wirkung entfalten.

In einem Sound Bath kannst du die Wirkung von den Klängen in deinem Körper spüren, zur Ruhe kommen, dein Wohlbefinden stärken. Altes loslassen und neue Energie in dich einladen.

Ein Sound Bath wirkt auch Tage nach der Behandlung im Körper nach und ist spürbar. Gönne dir auch in dieser Zeit Ruhe und Raum für dich. Bitte trinke auch viel stilles Wasser nach der Session.

Damit der Sound Bath so angenehm wie möglich wie möglich für Dich wird, trage bitte bequeme Kleidung und bring warme Socken mit.